淺談抑郁癥、焦慮癥、阻塞性睡眠呼吸暫停

發(fā)布時間： 2018-08-14 14:08:56   |  來源： 中國網(wǎng)健康   |  責(zé)任編輯： 張豐

睡眠問題已成為困擾現(xiàn)代人的流行疾病之一，而抑郁癥和焦慮癥也已成為全球最大的公共健康問題之一。據(jù)估計，每年，抑郁癥造成的失業(yè)及其他危害給中國帶來的經(jīng)濟損失已達520億元。據(jù)官方政府媒體報道，中國是全球自殺率最高的國家之一。事實上，和美國情形一樣，中國因抑郁癥或抑郁癥相關(guān)疾?。ㄈ缱詺ⅲ┒劳龅娜藬?shù)已超過交通事故死亡人數(shù)。世界衛(wèi)生組織的報告指出，抑郁癥是造成全球殘疾類疾病的主要原因。

眾所周知，抑郁和焦慮可引起睡眠困難，反之亦然嗎？也就是說，睡眠問題如阻塞性睡眠呼吸暫停癥也可引起抑郁和焦慮嗎？

簡單而言是：“可以的”。而且，這些癥狀通常同時發(fā)生。將近20%的人因患有睡眠呼吸障礙性疾患或重性抑郁癥同時也伴有其他癥狀而咨詢醫(yī)生。

阻塞性睡眠呼吸暫停（簡稱“睡眠呼吸暫?！保┦且环N睡眠障礙癥，主要表現(xiàn)為睡眠期間呼吸反復(fù)出現(xiàn)暫停。大多數(shù)機構(gòu)包括美國國家睡眠基金會和美國國家神經(jīng)失調(diào)和中風(fēng)協(xié)會都將這種睡眠障礙癥定義為“睡眠呼吸暫?！保驗樵摪Y狀每次發(fā)作時，上呼吸道氣流停止流通達10秒或更長時間。發(fā)病癥狀通常是機械性的，喉嚨后部肌肉不能夠讓氣道充分打開，患者會感到呼吸氣道阻塞（因此稱為“阻塞性”睡眠呼吸暫停）。

呼吸暫停（通常引起鼻息聲或半夜喘氣）、打鼾、白天嗜睡都是睡眠呼吸暫停癥的主要表現(xiàn)。未經(jīng)治療的睡眠呼吸暫停癥會產(chǎn)生嚴重的后果。睡眠頻繁中斷將引起血氧水平低，進而誘發(fā)高血壓、心臟病、日間疲勞（導(dǎo)致疲勞駕駛）、易怒、情緒問題、焦慮、頭痛、記憶力減退。男性患睡眠呼吸暫停癥的風(fēng)險遠遠高于女性，但男女均可發(fā)生，且不分年齡階段。

就心理健康而言，無論男性還是女性，只要患有睡眠呼吸暫停癥都會比普通人群更容易發(fā)生抑郁和焦慮。一份關(guān)于9,714名成年人的睡眠狀況調(diào)查顯示，發(fā)生頻繁鼻息聲或呼吸暫停等現(xiàn)象可能與重性抑郁癥有關(guān)。

然而，值得慶幸的是，阻塞性睡眠暫停癥是可治愈的疾病，抑郁癥和焦慮癥同樣也是可治愈的，關(guān)鍵在于您或您的家人在有可能患有某種抑郁癥或焦慮癥之前保持警惕的態(tài)度，及早發(fā)現(xiàn)、及早治療。如果您有上述任一癥狀，我強烈建議您進行一次全面體格檢查和精神評估。尤其當(dāng)患者患有阻塞性睡眠暫停癥，導(dǎo)致抗抑郁癥藥物并不能發(fā)揮良好的功效時，進行全面體格檢查和精神評估就變得至關(guān)重要。此外，未確診的阻塞性睡眠暫停癥可能會使抗心境障礙及焦慮癥的藥物（例如：苯二氮平類）產(chǎn)生某些嚴重的危害。這就提醒大家，在評估患有抑郁癥或焦慮癥時必須考慮到睡眠障礙癥的影響，如阻塞性睡眠暫停癥。